Das schmerzt

Ich hab sie wieder.

Beim letzten Mal hab ich alles unternommen, was man gemeinhin tut, um sie loszuwerden, es hat trotzdem ewig gedauert. Diesmal werde ich einfach abwarten, obwohl es sehr, sehr, SEHR unangenehm ist…

Ich hab eine Entzündung in der Achillessehne. Zurzeit nur einseitig rechts, aber was nicht ist, kann noch werden. Die Überlast auf der anderen Seite ist nicht wegzudiskutieren.

Beim letzten Mal bin ich zum Orthopäden gegangen. Als Schmerzmittel, Einreibezeugs, Einlagen und so was alles nicht geholfen haben, hat er Stoßwellentherapien ausprobiert. Die fand immer statt, wenn die Praxis geschlossen war, vermutlich, damit ihm nicht die anderen Patienten weg laufen. Nur soviel: Es hat schweineweh getan- nicht nur der Sehne, sondern auch meinem Portemonnaie- und es hat null genützt. Etwas geändert haben dann Quarkwickel, Schonung und Wadenmuskeldehn-Übungen, ohne Last, sowie Zeit, viel Zeit.

Da ich gestern Abend, als es langsam schlimm wurde, keinen Quark zu Hause hatte, musste die Nacht irgendwie so überstanden werden, wobei die ganze Geschichte noch getoppt wurde durch einen üblen Wadenkrampf mitten in der Nacht. Ganz toll. Ich wette, der ein oder andere Nachbar hat mich fluchen und jammern gehört.

Der heutige Tag sieht mich daher in offenen Schuhen (bloß keine geschlossene Ferse, das treibt mich die Wände hoch), und ohne Socken (dito), sowie humpelnd wie das, was man hierzulande „die Omma“ nennt.

Damit ich nur beim Laufen wie Omma aussehe, hab ich dann doch wahr gemacht, was ich gestern bei Svenja angekündigt habe: Den Griff in den Farbtopf. Normalerweise hab ich morgens dazu (also zum Schminken) keine Zeit, bzw. nehme mir sie nicht. Aber es hat ein Element von Sich-um-sich-selbst-kümmern, und das steht eigentlich derzeit auf dem Plan.

In den meisten Fällen nicht mit so dekorativen Auswirkungen, sondern eher im Sinne von Basics sicherstellen, wie ausreichend Schlaf und so, und im Interesse einer gewissen Balance. Das beschäftigt mich normalerweise schon ausreichend, für den Verzierungsteil ist dann keine Energie übrig. Überhaupt: Energie.

Wo steckt die eigentlich?

Wer sie findet, möge sie bitte hier abliefern. Danke auch.
Bis dahin bin ich dekorativ, und bleibe sitzen. Solange es geht.

Liebe Grüße, und einen Tag im Gleichgewicht,